Coaching & Psychologische Beratung

Für emotionale Heilung und Lebenskunst

Mit meinem Intensiv-Coaching unterstütze ich dich aktiv dabei:

  • Emotionale Wunden zu reinigen und zu heilen für mehr Erfolg, Lebendigkeit und Freude.
  • Deinen Lebensrucksack zu erleichtern.
  • Schwierige Situationen und fordernde Phasen zu meistern.
  • Blockaden, Ängste sowie selbstsabotierende Verhaltens- und Kommunikationsmuster zu überwinden.
  • Deine innere Kraft zu aktivieren, dein Selbstvertrauen zu steigern und dich selbst zu entdecken.

Begleitung durch herausfordernde Lebensphasen

Fühlst du dich oft aufgewühlt, drehst dich gedanklich im Kreis oder der Kontakt zu dir selbst ist verschüttet? 

Vielleicht denkst du schon länger „so kann es nicht weitergehen“, „ich weiß nicht, wie ich aus diesem Loch wieder herauskomme“.

 

Du willst dein Leben endlich wieder in die Hand nehmen? Erfüllt und glücklich nach deinen eigenen Maßstäben leben?

Dich von äußerem Erwartungsdruck, sabotierenden Mustern und innerem Ballast befreien?

 

Die gute Nachricht: Es gibt einen Weg, um aus dieser Abwärtsspirale herauszukommen. Du kannst diese schwierige Zeit hinter dir lassen und dich endlich wieder gut fühlen.

 

Mit meinem Intensiv-Coaching unterstütze ich dich z.B. aktiv dabei, emotional wieder stabil zu werden, neues Selbstvertrauen zu entwickeln, Zusammenhänge klarer zu erkennen, Blockaden zu lösen und einen neuen Fahrplan für dich aufzusetzen.

  

Ich unterstütze dich zeitnah, effizient und individuell - ganz gleich, wo du wohnst. Telefonisch und/ oder per Video.

 

Wunschtermine sind flexibel und in vorheriger Vereinbarung möglich.  

 

Die langjährige Erfahrung hat gezeigt, dass die hohe Qualität der Coaching-Sitzungen erhalten bleibt, ob wir nun zusammen in einem Raum sitzen oder das Coaching am Telefon und/ oder per Video durchführen. 

In verhältnismäßig kurzer Zeit wirst du sicher durch die Krise gelotst. Ich begleite dich so lange, bis du selbst wieder festen Boden unter den Füßen spürst. Dein Wegweiser für ein gutes Leben. Dein Vorankommen ist meine Motivation. 

 

Schritt für Schritt helfe ich dir aus deiner schwierigen Lebenslage.

 

Viele meiner Klienten schätzen die Vorteile des Telefon- und/ oder Online-Coachings. Diese sind: 

  • Coaching an deinem Wohlfühl-Ort,
  • Maximale zeitliche Flexibilität,
  • Bequem von überall aus,
  • Die Ruhe und Vertrautheit der eigenen vier Wände ermöglicht es, sich voll auf das Coaching zu konzentrieren,
  • Wegfall von Reizüberflutungen,
  • Konzentration auf meine Stimme und den Inhalten,
  • Umweltfreundlich,
  • Keine Zeitverluste durch lange Anfahrtswege,
  • Barrierefreiheit,
  • Keine unnötigen Wartezeiten. 

 

Mit meiner professionellen Unterstützung helfe ich dir dabei, nachhaltig aus deiner jeweiligen Situation herauszukommen und neue Kraft zu schöpfen.  

 



Deinen Weg finden. Deine Stärke entdecken.

Deinen Wert erkennen.

Du kannst nicht mehr beeinflussen, was hinter dir liegt. Doch es liegt in deiner Macht, was vor dir liegen kann.

 

Mit meiner Unterstützung an deiner Seite kannst du Krisen, Orientierungslosigkeit als auch herausfordernden Lebensphasen

souverän begegnen, Blockaden und sabotierende Muster erkennen und auflösen, ein stimmiges Lebenskonzept für dich entwerfen, dich auf ganzheitlicher Ebene transformieren und Schritt für Schritt mehr Lebensenergie und innere Stärke aktivieren.

 

Ob existenzielle Krisen, Sinnkrisen, Burnout, Depression, Orientierungskrisen, Beziehungskrisen, Scheidung, Trennung, andere Krankheiten, Jobverlust, Verlust von geliebten Menschen, innere und äußere Konflikte, Entscheidungskrisen, Identitätskrisen usw.. Lebenskrisen gibt es in vielfältiger Form und sie können jeden treffen. Hole dir deshalb frühzeitig professionelle Hilfe an deine Seite, um gemeinsam diese schwierigen Lebenspassagen zu meistern. 

Lebenskrise Hilfe

Du wirst vertrauensvoll begleitet und unterstützt in deinen Anliegen

Der Coaching-Prozess - telefonisch und/oder per Video von deinem Lieblingsplatz aus.

Psychologische Lebensberatung

Wir erleuchten dir deinen Weg

Zusammen bringen wir Licht ins Dunkle, lösen bestehende Knoten und hartnäckige Themen.

Resilienz und innere Stärke

Ernte Resilienz, Klarheit und innere Stärke

Mit meinem Coaching erhälst du neue Impulse und Perspektiven, individuelle Handlungsoptionen als auch ein besseres Wohlbefinden und Lebensgefühl.


Über mich

Coaching
Ina Victora - Coach & Psychologische Beraterin

Als langjährig erfahrener und systemisch-ausgebildeter Coach & psychologische Berater unterstütze ich seit 14 Jahren Menschen dabei, sicher durch herausfordernde Lebenspassagen zu manövrieren, neue Perspektiven und Erkenntnisse zu gewinnen, systematisch ihr Leben nach ihren Vorstellungen zu generieren, sich persönlich auf allen Ebenen zu entfalten sowie den täglichen Herausforderungen des Lebens gestärkt, angstfrei und mit mehr Handlungsspielräumen zu begegnen. 

 

Neben all den schönen Seiten in meinem Leben hatte ich selbst schon einige lebenseinschneidende Situationen und Krisen in unterschiedlichen Bereichen wie Beruf, Partnerschaft und Familie, Gesundheit und existenzielle Krisen zu bewältigen. Ich musste auf mich selbst gestellt lernen, wie man dort wieder herauskommen kann bzw. diese meistert, wie tief Schmerz fühlbar ist, wie man besser mit sich selbst und seinen Gefühlen umgeht, einen ehrlichen Zugang zu sich findet und sich entsprechend seiner unverfälschten Bedürfnisse das eigene Leben gestaltet. 

 

Aus eigener Erfahrungen weiß ich, wovon ich spreche und kann belastende Situationen und die Notwendigkeit einer inneren und äußeren Transformation daher nicht nur aus psychologischer Coaching-Sicht betrachten, sondern auch auf ganzheitlicher Ebene nachvollziehen.  

 

Du bist richtig bei mir, weil mein Coaching wirklich einen Unterschied im Leben und Wirken meiner Klienten ausmacht und es nicht nur bei Lippenbekenntnissen oder Wunschgedanken bleibt. Die Menschen, die seit vielen Jahren zu mir finden und selbst aktiv am Coaching-Prozess mitwirken, gehen in kürzester Zeit bewusster, umsetzungsstärker als auch transformiert aus unseren Sitzungen hervor.   

 

Jeder Klient ist individuell und wird von mir daher situativ mit seinen Anliegen gecoacht. Auf Augenhöhe, direkt, den roten Faden immer im Blick, kompetent, respektvoll, fair, transparent und ehrlich. Nur so funktioniert für mich Coaching. Meine Klienten und ihr zügiges als auch nachhaltiges Vorankommen stehen für mich im Mittelpunkt. 

 

Die gewünschten Veränderungen und Lösung ihrer Anliegen, welche sich während meiner Begleitung ergeben, sind für meine Klienten schon in kurzer Zeit deutlich erkennbar, zielführend und und ersparen ihnen wertvolle Lebenszeit, Nerven, Geld, weitere Verstrickungen und unnötige Umwege. 

 

Alles beginnt mit einer bewussten Entscheidung. Sich konstruktiv von mir professionelle Unterstützung zu holen sowie sich selbst eine Chance auf ein freudvolles und gutes Leben zu geben, gehören dazu.  

 


Du bist richtig bei mir, wenn Du...

  • einen festen Entschluss gefasst hast,
  • kompetente Unterstützung benötigst,
  • nicht weißt, was du mit deinem Leben anfangen sollst,
  • Ängste und alte Muster überwinden möchtest,
  • emotionale wiederkehrende Wunden heilen möchtest,
  • emotionale Reinigung und Heilung benötigst,
  • eine Trennung durchlebst,
  • einen Neubeginn wagen möchtest oder die Umstände dies erfordern,
  • vor einer schwierigen Entscheidung stehst,
  • dich in einer für dich ausweglosen Situation wiederfindest,
  • dich nach Klarheit, Orientierung, innerer Stärke und Stabilität sehnst,
  • dein Selbstvertrauen dauerhaft stärken möchtest,
  • anders von deinem Umfeld und dir selbst wahrgenommen werden willst,
  • dein jetziges Leben nicht zu dir und deiner wahren Natur passt,
  • dein Bewusstsein in allen Lebensbereichen erhöhen willst,
  • persönliche Transformation erleben möchtest,
  • einen erfahrenen Coach und Mentor für deine Ausrichtung und Vorhaben brauchst,
  • neue Blickwinkel und kraftvolle Impulse wünscht,
  • dringend neuen Wind und Veränderungen benötigst,
  • deine Lebensaufgabe / deine Berufung entdecken willst,
  • an deiner Persönlichkeitsentfaltung interessiert bist,
  • beruflich neue Wege einschlagen möchtest.
Psychologische Hilfe bei Burnout und Depression

Das Erstgespräch / Kennlern-Gespräch

Kostenfrei - Unverbindlich - Klärend

Du brauchst Unterstützung in einem oder mehreren Anliegen und denkst ein Intensiv-Coaching bei mir ist das Richtige für dich?

 

Dann erkläre ich dir kurz, wie ein Erstgespräch bei mir funktioniert:

 

Vereinbare ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch von 20-30 Minuten einfach über das Kontaktformular am Ende dieser Seite. Schreib bitte dazu, wann du telefonisch gut zu erreichen bist und in Ruhe sprechen kannst (alternative Tage, Zeiträume). Ich antworte dir mit einem konkreten Termin.

 

Bitte achte auf die korrekte Schreibweise deiner E-Mail und deiner Telefonnummer. Nur so kann ich mich bei dir zurückmelden.

 

Gern kannst du mich für eine Terminvereinbarung auch direkt anrufen oder mir per WhatsApp schreiben. Sollte ich nicht erreichbar sein, bin ich sicher gerade im Gespräch mit einem anderen Klienten und rufe dich später gerne zurück.

 

Zu den vereinbarten Terminen rufe ich den Interessenten an.

  

Je klarer du selbst bist, was du dir von einem Coaching versprichst und mit welchen Themen du Unterstützung benötigst bzw. wieviel Zeit und Geld du dafür aufwenden möchtest, desto zielführender ist das Erstgespräch für dich.

 

Diese Fragen an dich selbst helfen dir bei der Vorbereitung auf unser Erstgespräch: 

  • Was für ein Anliegen/ welche Situation hast du konkret?
  • Bist du bereit, für die Erreichung meines Ziels/ der Lösung des Anliegens aktiv am Coaching-Prozess mitzuwirken?
  • Mit welchem zeitlichen und finanziellen Budget planst du?
  • Wie würde sich dein Anliegen entwickeln, wenn du dir keine professionelle Coaching-Unterstützung holst?
  • Welche Erwartungshaltungen hast du an deinen Coach und an das Coaching?

Ich freue mich auf deine Nachricht an mich und darauf dich ein Stück deines Weges zu begleiten. :D


Erfahrungswerte

Anke M. (02/2024) - Klasse!

Ina´s Begleitung durch die schwierige Trennung von meinem Ex tat immens gut. Durch ihr tolles Coaching fand ich Klarheit und Orientierung in diesem emotionalen Nebel und ständigem Auf und Ab. Sie war mir im letzten Jahr eine starke Hilfe und immer für mich ansprechbar.          

 

Jaqueline W. (02/2024) - Positiv überrascht

Nach vielen Behandlungs-Enttäuschungen landete ich schließlich bei Ina. Ihre einzigartige Energie, einen geschützten und liebevollen Heilungsraum für mich zu eröffnen und mich positiv zu stärken, lässt mich aufatmen und gibt mir Hoffnung und Kraft. Mein Lebensgefühl hat sich deutlich verbessert. Meine tiefsitzenden Ängste konnte ich mit ihrer Hilfe lösen.

Meinen herzlichsten Dank.

                                     

Paul A. (10/2023) - Großes Lob für Zuverlässigkeit und Kompetenz

Dankbar für meine sehr positive Erfahrung bei dir, Ina, möchte ich dir hier ein großes Lob für dein Fingerspitzengefühl, deine hohe Kompetenz und deine Zuverlässigkeit bis ins Detail hinterlassen. Von Anfang bis Ende konnte ich mich darauf verlassen von dir ein Stück geführt zu werden. Nicht nur ich habe Licht in mein Leben gebracht. Sondern du hast es in meines gebracht. Sehr viel mehr Klarheit und Kraft wurden mir beschert. Also Danke.

                                     

Leonie P. (09/2023) - Wow!!!

Liebe Ina, ich bin total aus dem Häuschen über meine Fortschritte in den vergangenen vier Monaten. Nie nie hielt ich das für möglich. Hab unendlichen Dank für deine Geduld, deine wichtigen Impulse und wie du mich Stück für Stück zu meinem inneren Kern führst. Freiheit fängt im Kopf und im Herzen an. Wie sehr das stimmt, entdeckte ich erst durch dich.

Dankeschön, Deine Leonie

                                     

Christina M. (06/2023) - Sehr menschlicher und herzzentrierter Coach

Über die Empfehlung meiner Arbeitskollegin kam ich im März zu Ina. Jetzt sind wir mit dem Coaching am Ende angelangt. Meine Vorstellungen und Ziele übertroffen. Und ich kann gar nicht oft genug Danke sagen. Deine menschliche, herzzentrierte Art - Ina -deine Gabe trotz der Entfernung in mich hineinzuschauen und die für mich richtigen wegweisenden Prozesse und Erkenntnisse punktuell anzustoßen und zu begleiten, haben mir sehr geholfen und weitere Jahre Umwege erspart. CM

                                            

Kerstin J. (02/2023) - nicht nur beruflich auf Kurs gebracht :D                                                                                                                             

Liebe Ina,

das Geschenk, welches ich mir selbst gemacht habe - nämlich mir ein Coaching bei Dir zu schenken - hat sich in vielfältiger Weise als das Schönste und Wertvollste erwiesen. In der verhältnismäßig kurzen Zeit unseres Coachingprozesses habe ich wundervolle Dinge über mich und meine Schätze erfahren, mich in der schönsten Form, die ich mir vorstellen kann, mit mir selbst auseinandergesetzt, habe schnell Haltungen und Muster verändern können und so wieder Selbstsicherheit und Freude in meinem Beruf gefunden. Dank deiner authentischen Art, Dinge zu benennen - auch wenn es unbequem werden könnte-, den "Hausaufgaben" und die Fragen an mich- habe ich unseren Coachingprozess gestärkt, erfrischt, erfreut und bereichert abgeschlossen. Sollte es nochmals "klemmen" - immer wieder Ina!!! Tausend Dank für deine wunderbare Begleitung.

 

 Alisa H. (05/2022) - Selbstliebe & Selbstwert gefunden                                                                                                                                        

Ina, ich danke dir für die vergangenen Monate, in denen du mir geholfen hast, wieder zu mir selbst zu finden. Durch deine stärkende Art, deine lebensnahen Metaphern, die vielen für mich so sinnvollen Impulse und deine Methoden, den eigenen Blick auf sich selbst als Person zu lenken, haben mich aus einem tiefen Loch der Verzweiflung geholt. Ich bin wieder viel mehr bei mir und kann nach langer Zeit wieder aufrichtig sagen, dass es mir gut geht. Unsere regelmäßigen Telefonate gaben mir Stärke, Zuversicht und Halt und haben mir den Weg zu eigener Selbstliebe und -wertschätzung geebnet. Durch kleine "Hausaufgaben" habe ich mich meinem Schmerz (Trennung) gestellt und mich und mein Leben nach und nach wieder in Spur gebracht. Ich bin gespannt was noch alles geschieht und gehe meinen Weg voller Zuversicht Schritt für Schritt weiter. Ich danke dir von ganzem Herzen für das Coaching und diese tolle Erfahrung. 

Nadine L. (2021) - Alle Anliegen voll erfüllt                                                                                                                                                              

Liebe Ina, ich bin dir unglaublich dankbar für den heilsamen und klärenden Prozess durch den du mich in dem Coaching geführt hast. Alle meine Anliegen mit denen ich mich an dich gewendet hatte, konnten sich lösen und in Klarheit kommen. Vor allem bin ich in meinem Heilungsprozess einen so großen Sprung weiter gekommen, dass ich es mir nicht besser hätte wünschen können. Themen konnten ihren Abschluss finden, die ich schon lange mit mir herum getragen hatte. Neues konnte sich erheben und ich bin mit einem eindeutigen roten Faden aus diesem Prozess heraus gekommen. 

Durch deine liebevolle und sehr klare, eindeutige Herangehensweise öffnest und hälst du ein Feld in dem ganz viel Heilung geschieht. Es ist ein geschützter Raum, in dem mir der Zugang zu mir selbst möglich wurde, wichtige Erkenntnisse sich erhoben haben und feste Knoten aufgehen konnten, damit ich wieder mit dem Leben fließen kann.

Dein Wirken und deine Arbeit sind unbezahlbar und ich bin mir selbst sehr dankbar, dass ich mich für das Coaching bei dir entschieden habe. Tiefen Dank.