Das Leben & die Kunst

Deinen Wert erkennen. Deine Kraft entdecken. Deinen Weg gehen.

Das Leben & die Kunst und gleichsam auch Lebenskunst bedeuten für mich, authentisch mit dem Leben zu gehen, sich in den Moment zu begeben, Bewusstsein über die eigene Selbstwirksamkeit und Schöpferkraft vor Augen zu haben, aber auch zu akzeptieren, wo es kein Weiter gibt. 

Es bedeutet zu lernen, angesichts von Widrigkeiten, Herausforderungen und Krisen zu wachsen, nicht zu zerbrechen.

Auch wenn Zerbrechen manchmal eine Voraussetzung für echtes Wachstum bedeutet, obschon es uns größte Angst beschert. Lebenskunst bedeutet die lähmende Angst und Ohnmacht zu verstehen und durch sie hindurchzugehen, bevor wir sie hinter uns lassen können. Es bedeutet, aufzustehen, selbst wenn du stolperst und hinfällst.  

Lebenskunst bedeutet Transformationen im Innen und Außen.

Sich bewusst mit seinen Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen, sie mutig, offen und authentisch zum Ausdruck zu bringen, ohne sich von ihnen beherrschen zu lassen. Licht und Schatten zu vereinen. Lebenskunst ist Lebenslust und wahre gegenwärtige Macht. Leben ist Kunst und Kunst ist Leben. Gestalten, Erschaffen, Verändern.

Lebenskunst bedeutet sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Dich von Unnützem freizumachen, mit den Mitteln, die du derzeit hast, beste Ergebnisse zu erzielen und die eigenen Energien in die für dich richtigen konstruktiven Bahnen zu lenken für Seelenfrieden, Erfüllung und Urvertrauen.

Du kannst nicht mehr beeinflussen, was hinter Dir liegt. Doch es liegt nun in Deiner Macht zu entscheiden, was vor Dir sein darf.

Mit mir an deiner Seite kannst du herausfordernden Lebensphasen und Konflikten souverän begegnen, Blockaden, emotionalen und mentalen Nebel als auch sabotierende Muster und Glaubenssätze erkennen und auflösen, ein stimmiges Lebenskonzept für dich entwerfen, dein Selbstvertrauen stärken und Schritt für Schritt deine Lebensenergie und innere Stärke (re-) aktivieren. Bei mir lernst Du Dein eigener Coach zu werden. 

Du bist richtig bei mir, weil mein Coaching einen messbaren Unterschied im Leben und Wirken meiner Klienten ausmacht und es nicht nur bei Lippenbekenntnissen oder Wunschgedanken bleibt. Die Menschen, die seit vielen Jahren zu mir finden und selbst aktiv am Coaching-Prozess mitwirken, gehen in kürzester Zeit bewusster, umsetzungsstärker als auch transformiert aus unseren Sitzungen hervor.   

Alexander C. - Starthilfe in ein neues Leben                                                                                                              

Deine exzellente Führung in meiner existenziellen Krise und beruflich verzwickten Situation hat mir die Augen geöffnet und mir genug Energie beschert, neue Wege einzuschlagen. Ich würde immer wieder ein Coaching bei dir buchen. Großes Dankeschön.

Margot W. - Ich fühle mich lebendig                                                                                                                   

Wo vorher alles grau in grau in meinem Leben war, fühle ich mich nun durch die Stunden mit dir lebendiger denn je. Ich sage nur immer wieder Danke.

Kerstin J. - nicht nur beruflich auf Kurs gebracht :D                                                                                                                             

Liebe Ina,

das Geschenk, welches ich mir selbst gemacht habe - nämlich mir ein Coaching bei Dir zu schenken - hat sich in vielfältiger Weise als das Schönste und Wertvollste erwiesen. In der verhältnismäßig kurzen Zeit unseres Coachingprozesses habe ich wundervolle Dinge über mich und meine Schätze erfahren, mich in der schönsten Form, die ich mir vorstellen kann, mit mir selbst auseinandergesetzt, habe schnell Haltungen und Muster verändern können und so wieder Selbstsicherheit und Freude in meinem Beruf gefunden. Dank deiner authentischen Art, Dinge zu benennen - auch wenn es unbequem werden könnte-, den "Hausaufgaben" und die Fragen an mich- habe ich unseren Coachingprozess gestärkt, erfrischt, erfreut und bereichert abgeschlossen. Sollte es nochmals "klemmen" - immer wieder Ina!!! Tausend Dank für deine wunderbare Begleitung.

Paul A. - Großes Lob für Zuverlässigkeit und Kompetenz

Dankbar für meine sehr positive Erfahrung bei dir, Ina, möchte ich dir hier ein großes Lob für dein Fingerspitzengefühl, deine hohe Kompetenz und deine Zuverlässigkeit bis ins Detail hinterlassen. Von Anfang bis Ende konnte ich mich darauf verlassen von dir ein Stück geführt zu werden. Nicht nur ich habe Licht in mein Leben gebracht. Sondern du hast es in meines gebracht. Sehr viel mehr Klarheit und Kraft wurden mir beschert. Also Danke.

 Alisa H. - Selbstliebe & Selbstwert gefunden                                                                                                                                        

Ina, ich danke dir für die vergangenen Monate, in denen du mir geholfen hast, wieder zu mir selbst zu finden. Durch deine stärkende Art, deine lebensnahen Metaphern, die vielen für mich so sinnvollen Impulse und deine Methoden, den eigenen Blick auf sich selbst als Person zu lenken, haben mich aus einem tiefen Loch der Verzweiflung geholt. Ich bin wieder viel mehr bei mir und kann nach langer Zeit wieder aufrichtig sagen, dass es mir gut geht. Unsere regelmäßigen Telefonate gaben mir Stärke, Zuversicht und Halt und haben mir den Weg zu eigener Selbstliebe und -wertschätzung geebnet. Durch kleine "Hausaufgaben" habe ich mich meinem Schmerz (Trennung) gestellt und mich und mein Leben nach und nach wieder in Spur gebracht. Ich bin gespannt was noch alles geschieht und gehe meinen Weg voller Zuversicht Schritt für Schritt weiter. Ich danke dir von ganzem Herzen für das Coaching und diese tolle Erfahrung. 

Nadine L. - Alle Anliegen voll erfüllt                                                                                                                                                              

Liebe Ina, ich bin dir unglaublich dankbar für den heilsamen und klärenden Prozess durch den du mich in dem Coaching geführt hast. Alle meine Anliegen mit denen ich mich an dich gewendet hatte, konnten sich lösen und in Klarheit kommen. Vor allem bin ich in meinem Heilungsprozess einen so großen Sprung weiter gekommen, dass ich es mir nicht besser hätte wünschen können. Themen konnten ihren Abschluss finden, die ich schon lange mit mir herum getragen hatte. Neues konnte sich erheben und ich bin mit einem eindeutigen roten Faden aus diesem Prozess heraus gekommen. 

Durch deine liebevolle und sehr klare, eindeutige Herangehensweise öffnest und hälst du ein Feld in dem ganz viel Heilung geschieht. Es ist ein geschützter Raum, in dem mir der Zugang zu mir selbst möglich wurde, wichtige Erkenntnisse sich erhoben haben und feste Knoten aufgehen konnten, damit ich wieder mit dem Leben fließen kann.

Dein Wirken und deine Arbeit sind unbezahlbar und ich bin mir selbst sehr dankbar, dass ich mich für das Coaching bei dir entschieden habe. Tiefen Dank.

Florian P. - Endlich sehe ich, wer ich wirklich bin!

Ich bin mit vielen Fragen zu Dir gekommen und nicht nur mit Antworten, sondern mit noch viel mehr gegangen. Ein Coaching bei Dir würde ich immer wieder machen und jedem empfehlen, der sein Leben aktiv gestalten möchte. Der Coaching-Prozess mit Dir hat zu einer grundlegenden positiven Veränderung in meinem Leben, meiner Selbstwahrnehmung und in meinen zwischenmenschlichen Beziehungen geführt - dafür bin ich Dir (aber natürlich auch mir ;)) unendlich dankbar. Die Kontinuität mit der wir wöchentlich an meinen Themen gearbeitet haben, Deine Engelsgeduld, Deinen ständigen Überblick trotz der Komplexität der Themen als auch Deine guten Fragen und Impulse zum richtigen Zeitpunkt, das war einfach nur gut. Ich konnte mit Dir reden, ohne ein Blatt vor den Mund nehmen zu müssen und obwohl ich Dir regelmäßig einen großen Haufen unstrukturierter Gedanken und Gefühle vor die Füße geworfen habe, hast Du es allesamt aufgelesen und gemeinsam mit mir in die Reihe gebracht. 

Hätte mich vorher jemand gefragt, wäre ich wahrscheinlich überzeugt gewesen, dass ein Coaching am Telefon nicht unbedingt das Richtige für mich wäre. Das Gegenteil war mit Dir der Fall. Du warst in diesem Medium für mich auf eine wunderbare Weise greifbar, höchst zuverlässig und durchgehend präsent, was sich kaum beschreiben lässt. Wir hatten direkt eine vertrauensvolle Ebene und das Schönste, ich habe mich in Deiner Gegenwart sehr wohlgefühlt und konnte mich fallenlassen. Also bleibt mir nur noch zu sagen, DANKE für die sehr wertvolle Zeit und den großen Spiegel, den Du mir vorgehalten hast und durch den ich mich in kurzer Zeit so wahnsinnig und sichtbar weiterentwickeln konnte.